华东师范大学上饶实验中学创建于2018年，是沪赣两地为提升革命老区高中教育而精诚合作的结晶。学校位于华东师大方志敏教育园区，为公办寄宿完全中学。学校占地面积267亩，建筑面积13万余平方米，校园建设恢弘，国际标准的游泳馆和国家标准的球类馆、教学中心、实验中心、艺术楼、图书馆、餐饮、公寓等现代高端设施，一应俱全，为师生的卓越发展提供了优越环境。2022年首届毕业生高考本科达线率名列上饶市域前茅，实现首轮崛起;2023、2024届高考再创佳绩，助力学校高质量发展。现有初、高中81个教学班，3721名学生，教师297人，正高级教师1人，特级教师2人，研究生学历教师占比为市域中学最高。
学校传承“追求卓越”的华师精神，坚守“立德树人，成就当下、铺垫未来”的发展目标，实施“转型赋能、借力助飞”的发展战略，实现融合创优发展。学校充分利用沪赣教育资源优势，与华东师大教育集团旗下的华师二附中结成合作学校，与华东师大孟宪承书院、江西师大公费师范生学院等结成院校合作，采取请进来带教、走出去跟岗、推出去展示等多种借力助飞方式，推动教师成长整体进入快车道，青师劲旅正在崛起。近年来，学校围绕五育并举，创建由“转型”赋能，走向“融合”育人的学校高质量发展模式。逐步建全了五育并举、融合育人的认知与实践体系，做优了“8+1”融合实践育人、“食堂亦学堂”的“食育”和“六融”校本课程育人实践，开启了融合育人进入课堂实践，做实了融合育人弱进优出的成效，产生了广泛而良好的反响。
学校荣获全国青少年足球特色学校、2023年全国班主任工作典型案例学校、江西省依法治校示范校、上饶市新课标新教材教学示范学校、上饶市劳动教育特色示范学校等荣誉称号
