同学们一定很想知道结果了这么久的努力,到底能考出什么水平。小编帮大家整理了2019云南昆明市中考成绩查询的时间及方式,等的这么着急,赶紧登录账号,看看自己到底考了多少分吧!记住不成绩的论好坏,只要上战场就都是好士兵。
昆明中考成绩出来了吗
2019云南省昆明市中考成绩查询方式已公布
1.昆明各县(市)区发放了中考成绩通知单,考试成绩只通知考生本人。
2.考生可关注昆明市教育局(http://www.kmedu.net/)进行了解中考成绩查询相关事宜。
2019年云南昆明中考成绩查询时间出炉了,查分时间:7月16日。具体内容如下所示:
昆明市招生考试院院长张文伟表示,今年中考填报志愿从7月6号9点到10号的18点结束,请考生家长们注意,7月16号发放中考成绩。
普通高中录取时段分为四个批次,7月21号到8月10号是整个普高录取结束时间节段。7月20号12点就会公布录取结果。
第一批次的录取分成三个阶段:第一个是估分录取,就是7月22号12点公布录取结果,估分录取完了之后征集志愿,从22号下午3点就到23号11点,这个时段作为征集志愿的时间,到23号下午3点就要公布,这是第一轮的征集录取结果。如果还有学校没有完成的计划,就组织第二轮征集志愿,也就是23号下午3点到24号11点。第三个阶段就是第一批次的第三个阶段,民办学校自主招生,这里安排在7月24号下午3点到26号上午11点。
补脑增强记忆力的食物:
1、核桃
说到补脑食物,首先想到的就是核桃,核桃是补脑食物的不二选择。核桃中含有大量的不饱和脂肪酸,可以给大脑提供相应的营养和能量,并且排除杂质,提高大脑的功能;此外,核桃中含有的维生素还能消除大脑的疲劳,缓解脑部的紧张状态,使大脑处于良好的工作状态。
2、牛奶
牛奶的营养之丰富,是人所共知的。首先,牛奶中的钙含量很高,而钙是大脑不可缺少的组成元素;其次,牛奶中还含有多种大脑需要的氨基酸;再次,大脑中的维生素B1还能有益于神经细胞。
3、鱼
吃鱼补脑,民间一直有这种说法。鱼肉中含有多种营养元素,比如蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等等,这些元素对于大脑都是有益处的。吃鱼可以健脑益智,还能增强神经细胞的活动能力,使人记忆力增强。
4、鸡蛋
鸡蛋中的营养元素也不少,同样含有多种大脑所需的氨基酸和不饱和脂肪酸。此外,鸡蛋中的蛋白质、维生素以及各种微量元素,同样是大脑活动所不可缺少的。
5、鱼
鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。
小编总结
暑假时间不要荒废,记忆力可以通过训练得到提高。古今中外,很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过:“我每天做两种操,一是早操,一是记忆力操,每天早上背书和外语单词,以检查和培养自己的记忆力”。托尔斯泰的“记忆力操”实际上就是反复“复现”。只要你有计划地“复现”,你的记忆力一定会不断增强。