2019年巴中中考成绩查询方式
1、“巴中市招生考试信息网”(http://zk.bzszb.cn/)或“巴中市教育局”微信公众号上免费查询。
2、到考生所在的生源学校查询;
3、到县区招办查询。
各县(区)中考咨询电话:巴州区08275269822,平昌县08276222249,通江县08277230166,南江县08278222365,恩阳区08273368733
中考成绩查询注意事项
1、因为绵阳市中考成绩刚公布之时,大量考生和家长都会进入网站查询,可能会出现网站和网页无法打开等现象。如遇到这种情况是,绵阳市中考家长不要着急,稍等后再查询即可或者拨打声讯电话,根据语音提示进行中考成绩查询。
2、中考成绩查询后,如果绵阳市考生对分数有疑问,需要尽快与学校取得联系,决定是否去成绩查询,所以这就要求中考考生在考后认真估分了。
3、无论在网站或通知单上成绩查询,绵阳市考生中考成绩都由3部分组成,它们分别为文化课考试成绩、体育考试成绩和中考考生按有关政策的加减分。
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第一种方法是深呼吸,要领是:吸的时候要满要深,要把腹部膨胀起来,停1—2秒钟再呼,呼的时候要慢要匀,呼时最好嘴微张,也就是“吸进一大片,呼出一条线”,这样你立刻就会感觉肌肉放松,胸部放松,从而心理放松。
第二种方法是放松肌肉,先把全身肌肉绷紧,然后再放松,心里默念“放松”。
第三种方法是想象法,可以想象美好的事物,想象你过去经历过的最快乐,最开心的事情,也可以想象美好的景色。除此之外,出外散散步,听听音乐,打打球,找人聊聊天,或者做点家务活,这些都是一种放松。
小编总结
生活总会给你一个答案的,但不会马上把一切都告诉你。人生慢慢长路波折不段困难重重,道路坚险而岐岖,而时间可以证明一切,我们要坚强要勇敢,给自己以后的路加上个惊叹号!中考成绩只代表了你这次考试的情况,并不能代表你们的全部能力,无论最后的结果是怎样,只要自己尽全力,便无怨无悔,或许你的人生,就将因此而翻开新的篇章。加油,同学们!