2020年巴中中考考试说明

考生们在考前一定要多关注中考相关的考试说明。考试期间不要求“超常发挥”，只求正常发挥。在考前同学们一定要巩固自己复习过的知识点，反复的看，有些难以攻克的理科题就不要去勉强自己学习了，拿住自己能驾驭、熟悉的题型，有些时候基础题反而能够为你争取不少的分。在考前要保持良好的心态、健康的饮食习惯，早睡早起，不要熬夜复习，那样的效率是很低下的。要把握住自己会的每一分。

巴中中考考试说明

一、考试科目及分值设定

语 文：试题满分150分，答题时间120分钟

数 学：试题满分150分，答题时间120分钟

英 语：试题满分150分(听力30分)，答题时间120分钟

文科综合(道德与法治、生命·生态·安全、历史)：试题满分150分，答题时间120分钟

理科综合(物理、化学)：试题满分150分，答题时间120分钟

二、试题命制总体要求

1.各学科无多项选择题;容易题、中难题、较难题比例约6:3:1。

2.试题命制依照课程标准，基于教材又高于教材，知识覆盖面合理，情境材料真实，题目表述方式科学，问题切入准确、简洁。重在考查学生对基础知识的理解、运用以及学科思想方法，适当考查学生的思维水平和思维能力以及创新精神和实践能力。

3.试题呈现特点：①时代性。材料以社会话题、时政热点等形式呈现，含新知识、新信息;②开放性。条件开放，设问开放，解题思路开放;③导向性。具有导向教学、指导学习方法和能力发展的价值;④选拔性。知识立意与能力相结合，有合适的难度和较好的区分度。

中考前六会

  一是会复习，保持百倍信心。考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语;下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会，轻车熟路，自然就会信心倍增。

  二是会运动，保持旺盛的精力。我们知道适当的运动可以消除疲劳、保持旺盛的精力。中考前几天千万不要进行剧烈的运动。考生可以在家里或室外进行俯卧撑、慢步走、做做操等运动，切记不要剧烈锻炼，以免体力消耗过大，身心疲惫，这对考试无益。

  三是会娱乐，保持轻松的心情。适当的娱乐，能陶冶人的性情，能有利于人保持良好的心境。所以，考前不要收看强烈刺激性的电视节目，尤其是武打片。尤其在考试当天的晚上坚决不能看。不要三五成群的打扑克、下象棋或者三五成群逛街，这样会分散精力，不但起不到放松的目的，反而起反作用。这时可以收听轻音乐、相声，看看小品等放松心情的轻松节目，这样既放松了心情又调整了心态，何乐而不为。

  四是会休息，保持健康的体魄。“身体是革命的本钱”，一个强健的体魄是顺利通过中考的最基本条件。为此，学会休息显得尤其重要。中考前一定要根据考试安排调节好自己的生物钟，严格执行作息时间，起居、运动、学习、饮食都要在相对固定的时间进行。每天要在11点之前进行休息，特别是中考前一天的晚上，一定不要提前睡觉，因为违反了生物钟会睡不好!另外，有些考生可能因为就要中考了而顾虑重重，翻来覆去睡不着，这时要静下心来，排除杂念，千万不要靠吃安眠药来催眠，这样对大脑有抑制作用，影响考试的发挥。

  五是会放松，保持正常的心态。考前保持良好的心态，以平常心面对中考，往往会发挥的更好，会在中考中考出好成绩。要学会调整好自己的心态，学会深呼吸，学会放松。深呼吸的要领是：先缓慢有节奏的吸气，憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。要多微笑，自己照着镜子笑、对亲朋好友笑，不要闷闷不乐，要保持良好的心态。

  六是会安排，保持充裕的物质准备。“兵马未动，粮草先行”，考试也是一样。自己准备好考试用的笔、小刀、橡皮、准考证等考场必备品，这样用时得心应手，家长可以给予提醒，但不要代劳。因为人多易出错，容易造成考生的紧张情绪。“在家千日好，出门一日难”，中考时准备一点像感冒药、清凉油、晕车药、治头晕、恶心、肠胃发炎的药片等常用药也是可取的。只有这样，才能轻松的进入考场。

小编总结

中考不仅只是考我们学到的知识有多少、掌握了多少，更多的是我们面对如此高压，要如何去面对挑战、调整心态，保持好的心态是最重要的，面对困境要有勇往直前的精神，逃避是没有用的，我们能做的只有勇敢迎上去。三年的时间，说长不长，但认真学习到的知识足够应付这场中考了;说短不短，但我们收获到却远比这些知识更加丰富、珍贵。祝同学们金榜题名!