2020年绵阳中考后的出路

其实中考结束之后，未来的路不一定只有考高中这一条。中考考试成绩既定，孩子没考好，情绪和心理状态肯定不太好，家长这时候的态度起了决定性的作用，家长们一定要安慰和陪伴，不然孩子很可能出现严重的心理问题甚至走极端。家长应该及时开导孩子并和他一起分析没有考好的原因，让孩子学会反思自己的错误，这样避免下一次的犯错。

绵阳中考后的出路

1.复读，重新来过，考重点高中，拼大学

很多考生中考落榜是由于受情绪、环境、家庭、社会等因素的影响，发挥失常，如果你有信心、肯吃苦、爆发力强完全可以选择复读，竭尽全力，十分有可能取得理想效果的。考重点考重点高中，拼大学也是有可能的。学历教育也能够培养人才，未来也是一片光明的。

2.出国留学，不走寻常路，做“海归”

对于一些家庭支持，自制能力强、独立生活能力强的初中生而言，出国留学不失为一个好办法。而且初中毕业生出国留学是锻炼一个人综合能力的好时机，生活起居，校园生活，人际交往等，都是考验学生的一道道门槛。同时接受中西方文化差异，拓宽人生视野，接受到良好教育，毕业回国后高薪体面就业也不再成为问题。对那些家庭条件优越、学生本人英语也不错的学生来说，出国留学也是一个不错的选择。

3.职业培训，学技术，拿高薪

职业培训可选择性较多，而且不以成绩论能力，中考分数也只是作为一个参考，学生可以通过学校自主招生页面参加报名考试，考试通过即可办理入学。在学习期间不淘汰，无应试，减轻了学生的学习、心理和精神压力，使他们能够以的精神状态学习新知识、提高综合素质，培养兴趣爱好、发展个性特长、在实训中顺利掌握专业所学技能。但要提醒考生的一点是，大家应从兴趣和特长出发，审视发展的可能方向，进而选择相应的资格证培训，掌握热门技能，创造就业竞争力，为自己将来的发展做铺垫。

中考落榜心态调整

一、面对现实，学会接受失败 首先要接受现实结果，明白现实是无法改变的，只能调整自己。不承认现实，就是不给自己重新开始的机会。

二、寻找合理归因 少找外因，如把落榜和题难、天气不好联系起来。应该从自身找原因，是自己不努力、方法不对，还是临考心态不好。合理归因是解决落榜生心理问题的根本所在。

三、角色重新定位 高考是自身素质的全面考评，根据获得的结果应该为自己重新定位，给自己一个更合理的目标期待。

四、从头开始行动 要有从零开始、朝新的目标努力的勇气。其实行动本身就可缓解自己的消极情绪。 落榜生要学会建立自己的支持系统，重建自信，找到内在的依靠;通过与父母、朋友的交流，找到外在的依靠。

五、学会宣泄 要面对父母、朋友、心理医生把所有苦闷都说出来，用大声倾诉、放声大哭等手段宣泄情绪，恢复心理平衡。

小编总结

其实中考发挥失利不是一件丢脸的事情，同学们一定要调整好自己的心态。虽然中考没有发挥好对大家的心理创伤肯定不小，但是大家只要尽力了，就没有给自己留有遗憾。希望大家尽早走出落榜的坏情绪中，与其在这里伤身伤心还不如快点振作起来，好好的生活、学习，要相信，风雨之后总能见彩虹的。希望大家未来的人生都可以圆满!