对于即将参加中考的孩子们,小编建议们可以制定一个复习计划,规划好各科的知识重点,或者多练练习题,背背数学和化学公式等。家长们也可以给孩子补补身体,不过要学会搭配营养,不要乱补,也要多宽慰孩子的心,不要给他施加压力,让孩子有适当放松的空间。但是除了高考之外,我们国家的中考也非常的重要,并且中考在一定的程度上会影响着高考的成绩。下面为大家整理了遂宁中考网络应用服务平台成绩查询的网站。
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初三压力大的表现有哪些
1、淡化孩子优越感
告诉初三学生山外有山,人外有人,现在的好成绩是相对于本校本年级本班来说的,同伴中有很多人一样具备实力抑或还有深藏不露的;如果扩大到全区、全市,你的优越感就会大打折扣。何况,学习好、成绩高,只代表考试比别人强,并不表明各方面都好。所以,要多和同学交流,多学习别人的优点和长处,才能更好地进步。
还有一点很重要,家长不要总拿初三学生的成绩、排名来炫耀。
2、提高孩子抗压能力
对成绩好的初三学生,家长要做到不关心成绩,即考试后不主动问成绩,看到成绩单不必表现出很开心的样子,也不必有什么特别的表扬、奖励减弱对于成绩的关注度。一旦哪次孩子有些失误、失常,反倒应该多关注,但这个关注不是去批评、责备,而是帮初三学生找原因、总结经验教训,并要顺势告诉孩子不能永远一帆风顺、保持不败,偶然的失败与挫折算不了什么,只要从中总结经验就是了,大可不必沮丧、焦虑、烦恼。
初三学生怎么减压
目标减压
目前心理压力较大的初三学生,多数是一些学习成绩不错的孩子,他们对自己要求很高,定的目标也较高,又因为学习不错,对自己还有哪些薄弱环节也相对清楚,因此觉得有压力。专家建议:不要太看重中考,要反复告诉自己,即使考砸了,照样可以通过多条路实现自己的成才目标。
环境减压
(1)家长不要老提考不上重点中学没戏之类的话;(2)家长不要老问初三学生复习得怎么样了,有没把握?(3)家长不要老提还有几天就要考试了之类的话;(4)不要动不动就问紧张吗?。
制定可行的计划
凡事预则立,不预则废。作为一个即将面临中考的初三学生,还是必须对自己的学业作以认真计划。必须做到每天的计划,每门课的计划,以及自己的周计划和月计划。
小编总结
初中时代,仅仅三年,也许对于很多学生来说,会收获很多的知识,但是想要将这些知识转变为自己的,收获好成绩,那么还是需要付出很多的努力。对于普通的学生来说,能够回归到课本的重点,调整好自己的心态,同学们那不管什么时候都可以走出属于自己的人生路。不过,如果学生在学习上没有特别高的自觉性,还想要上高中的话,那么普通高中也是一个选择,之后学生通过努力也是可以考上不错的大学的。