2021年宜宾中考招生考试查询系统

每个人都有过非常美丽而伟大的理想。中考是同学第一次为了理想奋斗的考试，大家可能为了考试已经身心俱疲了。在中考之后，大家可以适当的放松一下身心，把备考过程中紧张的神经松懈一下。但是大家放松归放松，当然还是要注意关于今年中考的相关信息，成绩出来前大家要了解在那里查询，提前做好充分准备。下面小编整理了关于中考招生查询的相关资讯分享给大家了解一下。

2021年宜宾中考招生考试查询系统

宜宾招生考试网(网址www.ybzsb.cn)

2021年宜宾中考化学复习技巧

01 知识梳理要到位

梳理基础知识要注意不同类型知识采取不同的方式，以获得更好效果，例如：第2、6、7、8、10、11单元属于元素化合物知识，应以建立“存在→物理性质→化学性质→用途→制取方法”知识线索，侧重物质宏观性质、物质变化、反应现象及用途和制备的复习，可用知识清单或思维导图等形式进行复习;

第3、4、5单元主要涉及化学用语知识，复习时应注意在实物或模型或反应的背景中理解符号的含义和符号的表达，特别注意规范表达;

如第3、5、9单元主要涉及概念原理知识，应以典型实例为模型理解概念的内涵和外延;第4、5、9单元涉及了化学计算的相关类容，复习时应注意对典型例题的理解和规范表达。

02 体系建立要完善

复习的过程主要是建立知识的多角度联系和逻辑关系，以便于知识的理解和提取，这就需要从建立知识体系的角度着手。除了按单元梳理知识的常规形式外，应特别注意上下册教材知识的重构，例如：碳及碳的化合物知识内容分散在了第2、6、7、11、12单元，复习可以“C→CO→CO2→H2CO3→CaCO3/Na2CO3”为主线结合各物质的生成与反应串起知识体系;又如：气体的制备涉及氧气、二氧化碳、氢气等内容，它们分散在第2、4、6、7单元，复习时可从原理、装置、步骤、净化角度串起主线进行对比分析。另外，近年中考的一个新特点是关注了多个层面知识的形式串联，例如：从变量控制的角度将燃烧条件实验、石蕊溶液与二氧化碳作用实验等串联考查。复习时，应在分析近年试题的基础上，选择相关主题进行全教材的知识体系构建。

03 重点题型找规律

宜宾中考试题知识点覆盖面大，但不难发现诸如综合计算、实验探究、框图推断、工艺流程问题等是考查热点，如酸碱盐的性质、用途、气体的制备、化学用语、化学计算、化学实验、物质的鉴别与除杂等，因此应结合专题复习形式突破重点。

04 回归教材找原型

中考命题的形式多样，体现创新，但都是有据可循的，即源于教材内容，限于考试说明。复习时应重视教材实验、图、表、课后习题、学生实验活动等内容。以教材实验为例，应梳理各章实验，以“实验目的、实验原理、实验步骤、实验现象、实验结论及表达”为框架进行分析。

05错题复习补漏洞

对总复习过程中所训练的习题、套卷要有意识整理保存，对错题进行分析，复习相关知识点，训练同类习题。错题复习是最便捷的查漏补缺形式。

06套题训练促应试

在总复习过程中，应重视点的复习，与套题的交叉训练，尤其在总复习后期，套题训练对提分是最直接有效的，因此选择与中考接近的全真模拟试题成为最关键的因素。一般高质量的模拟题连续训练6~8套，认真分析总结应试情况，并作出行之有效的跟进策略，就可以取得较好的效果。

提高记忆力的5种食物

一、核桃

核桃素有“益智果”之称。现代营养学研究认为，核桃中的亚油酸、亚麻酸、赖氨酸以及B族维生素等营养素，具有促进脑细胞发育、维护细胞正常代谢，以及促进神经细胞活力、提高大脑生理功能、防止脑细胞衰退等作用。

在日本，有营养学家建议学龄儿童每天吃2—3个核桃，对提高孩子的脑力大有帮助。在美国专家推荐的十种健脑食品中，核桃也是榜上有名。

二、黄豆

黄豆可以影响脑中处理记忆的区域，增强人的记忆能力。实验表明，黄豆中的卵磷脂可使人的智力提高25%。因为它能与体内的醋酸结合转化为乙酰胆碱，乙酰胆碱是体内神经传递物质，被称为记忆素，能显著增强记忆力。

研究人员发现，只要连续吃3个月的大豆制品就能提高记忆力。因此建议人们，只要有可能，每天吃120克豆腐。

三、芝麻

芝麻堪称是“全能营养库”，含有人体所需的多种营养素，尤其是富含能增强智力的敏锐度、专注力和记忆力的卵磷脂，可以有效补充脑力。

在大脑疲劳而注意力不能集中的时候，稍休息一下，吃点芝麻，1小时左右就即可缓解大脑疲劳，提高学习和记忆效率。专家称，学生及脑力劳动者应多吃芝麻。

四、鸡蛋

鸡蛋中的蛋白质组成与人体组织中的蛋白质组成极为接近，在人体的吸收率为99.7%，是自然界中优良的蛋白质，被营养学家称为“理想的营养库”。

鸡蛋黄中富含与制造“记忆素”胆碱有关的卵磷脂，而且蛋黄中的卵磷脂的吸收利用率比其他卵磷脂要高出好几倍。美国、英国等国的研究证实，供给足够的营养胆碱，可避免60岁左右老人患记忆衰退症的几率，并且对各个年龄段人的记忆力衰退也有明显的改善作用。

五、花生

花生在我国历来被认为是“十大长寿食品之一”。花生中的蛋白质和脂肪的含量比肉类、蛋类还高，并含有大量能提升脑力的卵磷脂和脑磷脂等营养素。这些营养素是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。

小编总结

记忆力在我们的学习、工作以及生活中都发挥着很大的作用，但是，现在的很多初中生，年纪不大，却出现了记忆力了下降的现在，这让他们非常困扰。以上小编为大家介绍的五种提高记忆力的食物，都是生活中非常常见的，建议大家平时多食用一些增强记忆力的食物，同时进行记忆力训练，相信大家一定能提高自己的记忆力，当然中考还是需要大家的刻苦努力。