当中考成绩公布后，就有很多考生开始准备填报志愿。但是，由于是第一次填报志愿，很多孩子都不太会怎么填写，有的孩子甚至填写错误。那么有考生问：延安中考怎么改志愿?其实在考生正式提交确认志愿之前，可以不限次数修改志愿。但是，同学们提交确认志愿之后，在学校集中确认之前，征得学校同意后，还可更正志愿。但是一旦服务器关闭，或者学校整体确认完毕后，考生志愿将不得更改。
延安市中考成绩查询系统入口：http://jyj.yanan.gov.cn/
特别注意：
一、必须在规定时间内报名，过时不能填报。
二、考生凭报名条上的用户名和密码，登录“西安市中考网上报名系统”，按照系统要求报名。
三、报名过程分为5步：1、阅读条款;2、修改密码;3、填写考生信息;4、保存填写信息;5、确认报名信息。在第5步点击“确认”之前，可修改已经填报的内容，点击“确认”后即无法修改。
四、网上报名并确认后，必须在规定时间内到所属中学(报名点)采集照片并办理“报名信息确认表”签字确认手续，否则网上所报信息无效。
五、凡未按时报名、未按时确认提交报名信息、未按时签字确认报名信息、未按系统所列项目和要求报名的，其后果由考生承担。
六、考生操作时间超过30分钟，需要重新登录。离开计算机时一定要退出系统。
如果出现“非法用户”的提示，说明您输入的用户名、密码至少有一处错误。
如果提示“请输入正确的校验码”，说明您输入的校验码、密码至少有一处错误，或者未刷新。
记忆力快速提高方法
减轻压力可以提高记忆力
研究显示人体持续地分泌压力荷尔蒙会对大脑功能，尤其是记忆力产生负面影响。在面临压力时，人体就会分泌可的松荷尔蒙,这种荷尔蒙会干扰大脑细胞中的神经传递素的功能，这也是为什么那些压力很大的人会显得很健忘，而且也无法“冷静地思考”。
冥想：每天进行冥想可以使得大脑皮层里负责决策、注意力以及记忆力的部分增厚。在冥想时试着专注想像一个图像、一种声音或是只注意你自己的呼吸声，这样提高记忆力效果会更佳。
增强记忆能力的简单方法
这种提高记忆力的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上都做一次，结果会让你大吃一惊。
上床准备睡觉前，或背靠着忱头坐着，或躺着，但要确保自己在10-15分钟之内保持清醒。
通过有意识的做几分钟呼吸运动来放松自己。
从今天做的最后一件事开始，回忆其最具体的细节。这可能包括让自己舒舒服服地躺在床上，注意自己的呼吸运动。
然后再往前想，回忆就在这之前做的事，也许是爬上床。然后是在这之前的事，也许是刷牙，回忆你的感觉和想法。
小编总结
延安市中考成绩查询通道开放，查询的人数太多，可能会有网络拥堵的现象，这个时候不要着急进行中考成绩查询，慢慢来，多刷新尝试一下就好。此外成都市考生在中考成绩查询的时候，别光高兴，要记得记录自己的总分，中考单科分数，最重要的是别忘了查一下自己的区排名，这对自己后期填报中考志愿非常重要。
