中考前的几天，如果真的紧张，不妨听听舒缓点的音乐，舒缓一下那紧张的心情。如果听歌不行，还可以利用周六日出去玩玩，把一直绷紧的心弦松下来。中考前心态要调整好初中三年，经历过无数次大大小小的考试，其实面对中考时真的没必要去紧张，就当中考是一个严格点的考试就行了。下面为大家带来保定中考志愿填写方法。
中考志愿填报基本步骤如下
1、研究政策。要把招生政策研究透，尤其是新的政策，例如今年名额分配的政策。
2、排名预估。根据一模情况预估孩子区排名和校排名。一般裸分排名都可以查到，但是要考虑加分和体育的影响，加分可以在教育考试院查公示名单，另外，填志愿时体育成绩都出来了。
3、成绩分析。分析孩子一模试卷和得分，看孩子是否还有潜力，或者是否一模是超水平发挥，然后对排名预估进行合理调整。这个很重要，很多家长也往往忽略这一步。
中考志愿选择高中需要注意的因素
1.看学校的配置
学校的配置包括师资情况，教学设施，食宿环境等等。
2.看人文情况和环境情况
我们可以看到学校内的环境是否清洁，还要注重高中的校训，教学理念等等。
3.交通
对于走读的高中生来说，还要考虑该校周围的交通情况对于自身是否便利，尤其是高三的时候，复习时间紧，任务重。如果交通不方便的话会造成考生花费更多的精力和时间。
中考志愿填报最佳方法
1、根据预估的成绩及相关招生政策来筛选合适的目标学校;
2、根据目标学校的近年分数线，有梯度地进行填报;
3、特别需要注意的是，考生填报的志愿一定要合理，有梯度，建议按照“一冲、二稳、三保底”的原则进行填报，即第一志愿可以冲自己理想的学校，第二志愿可以填报最有把握考上的学校，第三志愿填报保底志愿，确保自己能够被一所高中学校录取。
中考生面临升学的压力，学习的任务很繁重，初三下学期一定要用有限的时间争取成绩的最大提升。
小编总结
中考的成绩不仅决定考生未来三年的学习环境，甚至可能影响孩子一生的命运，绝不嫩能够松懈。志愿报的高楼，孩子去不了理想的学校，报的第六，又心不甘，因此考生们在填报学校志愿的时候还是要根据自己的实际情况进行填报。同学们要根据自己的学习情况、家庭条件、往年学校录取分数等因素综合考虑志愿填报顺序，合理、自主填报志愿。
