等到中考结束以后，大家难道录取的结果以后就可以适当放松一下身心，缓解一下这三年来学习的压力。但是在中考成绩结果出来之前，千万不要太过放纵，太忘我会错失机会的。如果中考成绩公布以后，成绩好的同学也不要骄傲，成绩不理想的同学也不要气馁，成绩不理想的同学可以选择复读，或者选择一所普高院校，努力学习三年，为了以后的高考在好好拼搏一次。
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扩展阅读：中考考前如何缓解压力
善于科学安排时间
学生在一天或一周内的不同时间段的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期，而第四节课是较为疲劳的时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日，周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。
我们要注意各科学习时间的合理搭配，做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、内容多的与内容少的学科交替，使神经活动得到调节，减轻大脑的疲劳程度。
治愈系音乐疗法
治愈系音乐疗法是心理疗法中的一种，它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为，从而达到促进健康和消除疲劳的目的。
当我们在学习间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但所听的音乐必须是"纯音乐"，也就是没有歌词的优雅的音乐旋律。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如果带有文字的话，文字信息将进入大脑，会导致大脑得不到充分的休息。另外，在听音乐时，不要边听音乐边思考其他问题，应该尽可能的陶醉在音乐之中完全的休息，只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。
中考志愿填报注意事项
1、志愿填报受干扰可投诉，往年中考填报志愿，部分城区为了防止生源外流，采用各种方式干扰学生填报区外高中。
2、分数预计在普通高中录取线以上、又想读普通高中的学生，提前批志愿填报不要进行。因为提前批一般是中职学校，志愿填报后有可能被中职学校提前录取。只要理性选择最有把握和分数最贴近的一所高中报考，应该不会掉档。
3、志愿填报时，要注意三大技巧。首先，要做到合理定位。家长可以根据孩子平常学习状态，重点以元月调考、四月调考的成绩为基础，参照目标学校往年的录取分数线，结合孩子的能力和兴趣选择适合的学校进行志愿填报。其次，要做到优化志愿。
小编总结
中考前期的准备工作总是比较繁琐麻烦的，很多家长也都是随时陪在自己孩子身旁的，但大家要注意此时的很多 考生都在抓紧时间复习，有的考生还为自己制定了一个学习计划表等。家长们也不要闲下来，可以为同学们做一些营养餐，帮助孩子补充营养，或者带孩子出去玩玩，适当的放松大脑等。
