面对中考,很多考生第一次面临如此重要的考试不免会因紧张而出现一些疏漏。如果稍有不慎,则不仅会影响顺利的参加考试,更会影响考生情绪而景响临场发挥。今年的中考马上就要开始了，这场关系广大初中学子的考试，其紧张程度不低于高考的。很多父母和考生已经在紧张的准备考前事项，下面就跟大家分享一下中考的注意事项。这些都是往年中考过程中出现的问题，大家可以做一下参考。
中考前家长必读的注意事项清单
一、考前生理准备考试前一天晚上早点儿睡，考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
二、考前物质准备考试前一天要整理好学习生活用具。首先是准考证;其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手绢、清凉油
三、考前心理准备成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。
四、中考当天早晨，应有良好的心理暗示如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。
五、注意早餐早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
六、浏览笔记、公式、定理和知识结构主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
七、自信地前往考点，要暗示自己有信心暗示语如：全部科目我已做好复习;今天考试，我一定能正常发挥;对此我充满自信......
八、进考场前10分钟在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。
九、入场前提醒自己作到“四心”一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。
十、见老师，问声好以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
十一、不要一心想“捞满分”特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想“捞满分”是大忌。当然，应该捞的分一定要捞，该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
十二、试卷到手，首先填好个人资料要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。十三、答题前要纵览全卷领到试卷后，先用几分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。
十四、认真审题，明确要求答题前，一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。要做到：
考试前相关准备
1,考试前一天下午到所在的考点看考场:
①计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间(按一般速度),要把“红灯”考虑进去;
②到考点后要看好考场位置、厕所位置、洗手池位置、交通工具存放处和学校集合地点;
③带少量钱以备急用,检查交通工具有无隐患。
2、考试前一天晚上:
①准备好第二天考试用的物品:铅笔盒(不要杂物、去掉有字的纸片等)、中性笔(0.5m黑色笔芯)、笔(2B铅笔、圆规、三角尺、纸巾、清凉油等。
②准考证要放在铅笔盒中,不要放在衣服口袋里或夫在课本中(每场考完后都要放到铅笔盒中)。
③晚饭后可将知识要点再温习一下。
3、考前生理准备:
考试前一天晚上适当早点睡,考试当天不起特别早早晨一定要吃丰盛的早饭,但不能过于油饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
4、考前心理准备:成绩优秀的考生应记住:
“没有常将军”、“不以一次成败论英雄”成绩不太好的考生要有“破沉舟”的决心。
5、中考当天早晨,应有良好的心理暗示:
如“我很放松,今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静,会考好的”等。
6、浏览笔记、公式、定理和知识结构:
主要是浏览一下重要的概念、公式和定理,或记一些必须强记的数据。
7、自信地前往考点,要暗示自己有信心:
如,全部科目我已做好复习;今天考试,我一定能正常发挥;对此我充满自信。
8、进考场前10分钟:
在考室外最好是一人平静地度过,可就近找个地方坐一会儿,或看一下笔记,再次浏览知识结构设法避开聊天。
9、入场前提醒自己作到“四心”:
一是保持“静心”,二是增强“信心”,三是做题“专心”,四是考试“细心”。
小编总结
考试是高度紧张的思维活动,保持良好的精神状态上考场,是考试是正常发挥的必要前提,但是并非所有的同学平时学得好,考试成绩就一定高,这里有临场心理问题,有考试方法问题。因此,了解和改进应试技巧是十分必要的。路，是为进取的人延伸到成功地方的捷径，三年来不懈的奋斗，一定会使你的人生旅途书写最美的答案。
