泸州2021年中考网上查询

如今网络的发展最显著的作用就是便捷了人们的生活，就如同现在同学们即将参加的中考，除了考试环节以外所有的流程，基本都是在指定的教育局官方中考网上进行。同学们可以通过中考相应的网址查询中考成绩、中考志愿填报以及录取查询，同学们想要了解中考相关的信息都可以在对应的网址上查询到。

泸州中考网上查询

登录泸州市教育局(http://jyj.luzhou.gov.cn/)查询或点击下面链接查询自己的考试成绩。

中考成绩查询方式

1、考生凭中考网络应用通行证登录中考网网络应用平台查询。

2、可关注泸州招生考试网微信公众号或者登录泸州市教育和体育局网站查询。

3、市招考办还将通过短信的形式，向全市考生免费发送中考升学成绩。

4、考生还可以通过电话查询。

如何缓解自己的压力

1、对自己要充满信心

心理压力其实是你的心理自扰，这种心理自扰由于生活在相对枯燥、乏味、甚至机械的学习生活的自身环境中不由自主的会不经意的发生在自己的身上，在学习生活上的反映就是对周围的事物产生了厌倦的情绪此消彼长，继而影响到自己的工作、学习的积极性、主动性。

对自己保持充分的信心是考试成功的有利保障。要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”。这种积极的自我心理暗示，可以使人乐观、勇敢，有效地面对各种困难和危机，这对保持良好的应试状态将起到积极的作用。

2、树立正确的人生观和考试观

中考对于考生可以说是人生的第一个转折点，考生在思想上比较重视。但如果考生过度重视的话，则会背上沉重的思想包袱，影响考前的情绪。

对于“能不能考上重点高中”、“考不上重点高中怎么办”之类的问题，会经常出现在考生的脑海里。因此，考生在考前及考试过程中不要想得太多，而应把思想集中到复习及答题中去，使自己以平和的心态走进考场、面对考卷。

小编总结

考试只是以试卷的形式检测大家学习的情况，就像大家在学校期间，每学期的期末都会有期末考试。在初中的最后一学期的期末考却与大家以往参加的期末考不一样，因为大家即将参加的中考是有很多流程组成的考试。但是也只有大家好好的考完以后才能安安心心放暑假。