遂宁2022年中考多久出成绩

同学们要乐观接受考试成绩，并及时地吸取教训，进行反思。既然考试已经结束，成功也好，失败也罢，都已经成为不可改变的事实。重要是要往前看，尽早地对自己未来的学习和生活进行规划。那么为了让大家能够更安心复习备考，下面为大家带来遂宁中考公布成绩的信息。

遂宁中考多久出成绩

预计6月20日公布考试成绩，6月27日公布录取结果，查询时需要考生本人考号和个人登录密码。

其他查询方式

短信查询。考生录入报名系统的预留电话将接收到系统发送的成绩短信。

回校查询。除了用以上方法查询中考成绩，也可以在6月27日以后回就读学校查询中考成绩。

中考后家长该做什么

每年中考后半个月全都是考生心理疾病高发期。因为中考期间，同学们长期超负荷学习，大脑中枢建立起了高度紧张的思维模式。 考试结束，高度紧张的思维模式没有了对象可能极不适应。 考试后，家长一定要调整好自己的期望值，不要对比孩子的成绩甚至训斥孩子，否则容易导致孩子自卑心理，另外也会给孩子造成家长考前考后完全“变脸”的心理落差，甚至可能会认为，父母并不关心自己。对于成绩不理想的考生，再多的唠叨全都是徒劳，家长应该多抽时间与孩子交流，帮孩子树立自信。

合理安排孩子假期。也有家长怕孩子考后过度放松，马上限制上网或急着报培训班。 考后应该给孩子适度放松调节一两个星期，多和同学朋友沟通交流，可以参加旅行、聚会以及体育运动，但切忌放松过度导致孩子沉迷网络不可自拔。父母应与孩子讨论安排充电计划如学习计算机应用软件、学英语、实用技能。还可以乘假期适当让孩子学做家务或参加社会实践，拓展知识面、提高动手能力，进一步了解社会的同时很自然地平衡了考后心态，更好地适应高中的生活。

小编总结

中考结束后，充分利用闲暇的时间，做一做自己原来想做而没有时间和机会做的事。在这段时间里，可以以玩为主，但是玩的方式有很多种。根据自己的兴趣、爱好选择一种适合自己的放松方式，不仅可以缓解中考带来的压力，而且会使突然闲下来的生活变得充实，不至于在考后就找不到方向。