遂宁2022年中考服务应用平台

同学们在中考前一定要了解好关于考试的服务应用平台的链接和打开方式，有关考试的每一个步骤都是非常重要的，有一点错误都是不行的。报名、填报志愿的时间和网址都是要熟记和注意的，有不知道的一定要及时与老师沟通，或者去网络上查询，尽快解决考试前需要注意的，这样也是对自己负责。下面带来遂宁中考服务应用平台。

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遂宁市教育和体育局官网：http://sjyj.suining.gov.cn/

遂宁招生考试网：http://www.snszsks.cn/

面对中考初中生应该怎么做?

一、掌握复习的进度和节奏。要想考得好，充分准备少不了。只有努力做好考前复习，才能使自己考出应有的好成绩。要利用考前有限的时间抓紧各科复习。为了做好考前复习，必须掌握好复习的进度和节奏，尽可能使自己的复习步伐，跟上老师组织安排的复习进度和节奏，并且能使自己在不断向前复习的过程中，有计划地挤时间回过头来理顺所复习的知识，针对自己的薄弱环节下功夫提高。知识是一个有机结合的链条，只有把自己所学的知识融会贯通，才能做到举一反三，触类旁通。

二、注意保持良好的情绪。学习中切莫心态浮躁，一定要沉着冷静。只有做到心态平和，才能循序渐进地消化理解所学的知识，才能在知识的海洋中乘风破浪，搏击远航，才能增强勇气和信心，相信一个充满自信持之以恒的学生，会不断克服所有学习中的艰难险阻，奋发向前。

三、复习考试要紧张适度。复习是为参加考试进行充分必要的准备。学生在复习伊始就要全力以赴，尽快使自己进入一种临战状态，把自己的注意力和兴奋点都集中到学习之中。特别是在中考或高考前的复习，一定使自己以实战状态面对每一次摸底考试，而且在每一次考试后重视总结失败的经验教训，在不足中寻找自己的差距。由于每一个人的体力、智力、心理等方面的承受能力不同，所以在复习中一定要把握好紧张适度，弦绷得太紧容易折断，紧张中一定要注意休息。只有劳逸结合，张驰有度，才能做到事半功倍。

四、考前要放松。临考试大约一周左右时，紧张的学习神经要慢慢放松下来。过度紧张会影响考试成绩，使自己曾经付出的心血前功尽弃。可听一下轻音乐，看点相声小品，在轻松愉悦中进行适当的体育锻炼，提前准备好考试所需用到的笔、尺、橡皮等工具。作为考生，此时的你首要的任务是休息，调整心态，保持充沛的活力。

五、临战要沉着。考试当天，早晨起来吃一顿丰盛可口的早餐，带齐必备的考试用品，从容离开家门准时走向考场。拿到考卷一定要沉着冷静满怀信心，利用准许答题前的间隙填上自己的考号、姓名，从前至后看一下题型题量，做到心中有数。答卷开始一定抓紧时间捡自己会的答，创造条件去解答难度大的题。切切不要局促不安，不知所措，一定要相信自己，充分展示自己的潜能，争取获得好的成绩。

小编总结

考前的几天，如果真的紧张，不妨听听舒缓点的音乐，舒缓一下那紧张的心情。如果听歌不行，还可以利用周六日出去玩玩，把一直绷紧的心弦松下来。 祝同学们都能通过学习使自己成长，通过努力让自己无悔，通过奋斗让自己发光!