雅安2022年中考没考好怎么办

在每年的中考大军中，几家欢喜几家愁，有考上理想学校的学生就有没考上学校的，任何一种结果都和自己是有关系的，所以没考好也不要觉得不正常，自己要从中找到没考好的原因，看是真正没掌握知识还是没有好好学习，如果是考试中的失误那就可以继续考一次，如果是对学习没有兴趣，那就可以去学习一门技术，进入社会也能够找到工作。那么，我们一起来了解下中考没考好怎么办?

中考没考好怎么办

1、读“五年一贯制”和“3+2”分段制高等职业教育的专业学校

中考没考好，如果分数还可以，可以选择读“五年一贯制”和“3+2”分段制高等职业教育的专业学校。接受三年中职教育后，学生可以参加当年高考报名，并统一办理转段录取手续后再接受两年高等职业教育。毕业时符合有关毕业条件的学生，颁发录取学校的专科毕业证书。这些学生比普通高中考入高职高专院校的学生早一年获得专科毕业证书，而且，由于在校期间，接受了更多的职业知识与职业技能教育，动手能力较强。同等条件下，就业时更受用人单位的青睐。

2、就读中等职业学校

中等职业学校是实施中等职业教育的学校，学生毕业属中专学历。招生对象主要是初中毕业生。学生在校就读期间，既要接受高中程度文化知识教育，又要根据职业岗位的要求接受职业知识与职业技能教育，培养动手操作能力。学生就业时，也很受用人单位的欢迎。

中考前心态如何

1、正常作息

考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

2、笑对考场

心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。

3、坦对现实

既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说：“我在考试时有点紧张，但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。

考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。

4、保持平常心

无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。

学习本来就是自己的事情，学生会把责任推给家长，最后学习的效果一塌糊涂，自己也只能选择一些不好的学校进行就读，最后你抱怨也是无济于事的，作为一个成年人，你要对自己的每项选择负责。